Para añadir comidas personalizadas, sigue los pasos que se indican a continuación.
Comienza aquí:
- Abre la aplicación Keto Cycle.
- Ve a la sección Comidas en el menú inferior.
- Desliza más allá de las comidas recomendadas hasta el botón Registra tu comida +.
...Para registrar una comida personalizada:
- Toca Crear mi comida.
- Utiliza la búsqueda de ingredientes para crear tu receta. Simplemente añade todos los ingredientes y sus cantidades.
- Una vez que hayas terminado, toca Continuar.
- Ingresa el nombre de la comida y selecciona cuándo la comiste.
- Toca Guardar.
- También puedes utilizar la función de escáner de código de barras (junto al cuadro de búsqueda). Escanee el código de barras o introdúcelo manualmente y toca + Añadir ingrediente.
- Si no encuentras lo que necesitas, selecciona Ingresar valores nutricionales manualmente. Ingresa el nombre de la comida y la información nutricional y toca Crear.
...Para registrar una comida de restaurante:
- Toca Comer fuera.
- Ingresa el nombre del restaurante en el cuadro de búsqueda.
- Toca + junto a las comidas que hayas comido.
- Toca Continuar.
- Selecciona cuándo las has comido y guárdalas.
- Si no encuentras el restaurante, puedes registrar la comida como Personalizada (consulta las instrucciones anteriores).