Cómo registrar las comidas.

Si sigues las recetas de nuestro plan de alimentación, registrar las comidas que comes es muy sencillo.

1. Abre la versión web de tu plan Keto Cycle.
2. En el menú superior, haz clic en Comidas.
3. Haz clic en Registrar debajo de la comida que comiste > Sí .

En caso de que hayas comido una comida personalizada, sigue los pasos a continuación:

1. Abre la versión web de tu plan Keto Cycle.
2. En el menú superior, haz clic en Comidas.
3. Selecciona Registrar cualquier comida o merienda.
4. Elige Crear mi comida o merienda en caso de que hayas cocinado tu propia receta o Comer afuera si comiste en un restaurante.
5. Utiliza la función de búsqueda para buscar ingredientes o los restaurantes.
6. Haz clic en + junto a los alimentos que comiste.
7. Completa el resto de los detalles relevantes y haz clic en Continuar.

Importante.

Si no logras encontrar algun restaurante en específico en el que comiste, simplemente agrega tu comida como una comida personalizada.